dec
6
di
REIKI – Karin
dec 6 @ 10:00 – 13:00
REIKI - Karin

Wat is Reiki

Tijdens een Reikisessie wordt via de handen van een Reiki Master, energie doorgegeven aan iedereen die deze wil ontvangen. Zo kan Reiki een moment zijn vol liefdevolle aandacht helemaal voor jou alleen.

Waarom neem je hieraan deel

Reiki geeft rust en ontspanning en herinnert aan de kalmerende en troostende kracht van de aanraking met de liefdevolle handen in onze prilste kinderjaren.

Praktische informatie

  • Je kunt de verbinding zowel liggend als zittend ondergaan.

  • Als een fysieke aanraking niet is gewenst, is er een alternatief mogelijk.

  • De duur van een sessie is één uur en starten om 10.00, 11.00 en 12.00 uur.

  • De aanmelding is pas definitief als er je een bevestiging hebt ontvangen.

VRIJ UIT TEKENEN – Mariëlle
dec 6 @ 10:00 – 12:00
VRIJ UIT TEKENEN - Mariëlle @ Vicki Brownhuis

Waarom tekenen?

Kunstzinnig, scheppend, bezig zijn is een fijne manier om te ontspannen en een andere kant van jezelf te leren kennen. Wat ook belangrijk is: het spreekt de gezonde kern van de mens aan. Hiermee kan actief aan de eigen gezondheid gewerkt worden. Vrij uit tekenen is een moment voor je zelf. Ontspannen tekenen op muziek. Beleven in het moment! Ingaan op wat je tegenkomt kan onderdeel van het proces zijn.

Praktische informatie

  • Tekenvaardigheden zijn zeker niet nodig. Je vrij uiten op papier. Plezier staat voorop.

  • Je hoeft niets mee te nemen. Alle benodigdheden zijn aanwezig.

  • Aantal deelnemers: maximaal 4 personen.

  • De deelname is pas definitief als je een bevestiging hebt ontvangen.

Vrijuit tekenen wordt geleid door Mariëlle Roovers.

Bekijk de video over intuïtief tekenen.

ZENMEDITATIE – Elly
dec 6 @ 11:00 – 12:00
ZENMEDITATIE - Elly @ Vicki Brownhuis

Waarom Zenmeditatie?

“Breng de geest thuis en je hart spreekt”
Mensen die te horen krijgen dat ze kanker hebben en daarvoor behandeld moeten worden, raken soms uit de verbinding met zichzelf. Zenmeditatie kan helpen om de verbinding met jezelf te herstellen. De kern van Zen is zitmeditatie, in stilte, aandachtig, wakker en ontspannen zitten, afgewisseld met loopmeditatie. Samen in een groep leren mediteren en de ‘Spirit’ van Zen leren toepassen in je dagelijks leven.

Wat is Zenmeditatie?

Zenmeditatie is een lichamelijk gebeuren. Dat betekent voor velen het herontdekken van het lichaam. Het weer in verbinding komen met je directe ervaring. Dit is zeker niet gemakkelijk. Maar het kan je helpen om van daaruit keuzes te maken die jou passen, waardoor je je ook weer beter gaat voelen. Door Zenmeditatie train je je ruggengraat en neem je vanuit compassie en mededogen innerlijk meer waar. Het is met je hart betrokken zijn, bereid zijn jezelf te laten raken door de vreugde en het verdriet in jezelf en in deze wereld. Zenmeditatie kan door iedereen dagelijks beoefend worden, zittend op een kussen, bankje, stoel en zelfs liggend. Uit onderzoek en uit eigen ervaring blijkt dat dagelijks mediteren, kan bijdragen aan je gezondheid, het geluk voor jezelf en je omgeving.

Praktische informatie

  • Het is een doorgaande kleine Zenmeditatie groep.

  • Je hoeft geen ervaring te te hebben met Zenmeditatie.

  • Gemakkelijk zittende kleding wordt aangeraden.

  • Meditatiebankjes, kussens en matten zijn aanwezig, maar eigen materiaal mag ook.

  • Na aanmelding ontvang je altijd een bevestiging van je inschrijving.

De Zenmeditatie wordt geleid door Elly Kluytmans van Zen Spirit Rosmalen. Zij heeft tevens een praktijk voor Haptonomische Begeleiding.

dec
7
wo
VOETMASSAGE – Fran
dec 7 @ 10:00 – 13:00
VOETMASSAGE - Fran @ Vicki Brownhuis

Waarom een voetmassage?

Wie kanker heeft, wordt vaak geleefd door ziekenhuisbezoek en behandelingen. Daarbij komt vaak nog eens vermoeidheid. Dan kan het fijn zijn om een moment te creëren waarin je even alles los kunt laten. Voetmassage geeft je die gelegenheid.

Wat kan ik verwachten?

De eerste keer beginnen we met een kort voorgesprek. Je fysieke en mentale conditie is van belang om een verantwoorde (voet)massage te kunnen geven. De voet weerspiegelt de mens in lichaam, geestelijk en emotioneel opzicht. Het is een veilige manier om het zelfgenezend vermogen van het lichaam te bevorderen. Vervolgens krijg je een ontspannende, energetische voetmassage. Dit is anders dan een behandeling waarbij drukpunten gemasseerd worden. Het is een moment van rust. Even uit de hectiek van alledag naar het moment van ontspanning.

Omdat door aanraking de doorstroming in het lijf wordt gestimuleerd, kan het een ontlading geven. In de vorm van tranen, transpiratie of koude rillingen bijvoorbeeld. Dit is loslaten en ruimt lekker op. Na de massage mag je nog even blijven liggen en je ervaring delen. Daarna is er de mogelijkheid om er uitgebreid op in te gaan met de gastvrouw. Als je vaker komt, bespreken we eerst de reactie van de vorige massage, de mogelijke veranderingen en of er iets is waar rekening mee dient te worden gehouden tijdens de massage. Dit kan gaan over medicijngebruik of een pas gebeurde of komende chemokuur of operatie, of andere zaken die je raken.

Datgene wat je raakt, daar waar spanning zit, mag aangeraakt worden. Wanneer je de voeten van de mens in handen hebt, heb je de totale mens in handen. Hierdoor kan je je gedragen voelen en dit mag de last verlichten van het allemaal alleen moeten dragen. Samen staan we sterk.

Praktische informatie

  • Massage op afspraak. Meld je aan, zodat wij je kunnen indelen op een beschikbaar moment. Je ontvangt hiervan een bevestiging;

  • Een voetmassage duurt een uur. De aanvangstijden zijn 10:00, 11:00 en 12:00 uur;

  • Deze voetmassage wordt gegeven door Fran Corbey;

  • We vragen je een eigen handdoek mee te nemen.

VOETMASSAGE – Marion
dec 7 @ 10:00 – 12:00
VOETMASSAGE - Marion

Waarom een voetmassage?

Wie kanker heeft, wordt vaak geleefd door ziekenhuisbezoek en behandelingen. Daarbij komt vaak nog eens vermoeidheid. Dan kan het fijn zijn om een moment te creëren waarin je even alles los kunt laten. Voetmassage geeft je die gelegenheid.

Wat kan ik verwachten?

De eerste keer beginnen we met een kort voorgesprek. Je fysieke en mentale conditie is van belang om een verantwoorde (voet)massage te kunnen geven. De voet weerspiegelt de mens in lichaam, geestelijk en emotioneel zicht. Je krijgt een ontspannende, energetische voetmassage. Dit is anders dan een behandeling waarbij drukpunten gemasseerd worden. Het is een moment van rust.

Omdat door aanraking de doorstroming in het lijf wordt gestimuleerd, kan het een ontlading geven. In de vorm van tranen, transpiratie of koude rillingen bijvoorbeeld. Dit is loslaten en ruimt lekker op. Na de massage mag je nog even blijven liggen en je ervaring delen. Daarna is er de mogelijkheid om er uitgebreid op in te gaan met de gastvrouw.

Praktische informatie

  • Meld je aan, zodat wij je kunnen indelen op een beschikbaar moment. Je ontvangt hiervan een bevestiging.

  • Een voetmassage duurt een uur.

  • De aanvangstijden zijn 10:00 of 11:00 uur.

  • We vragen je een eigen handdoek mee te nemen.

  • De aanmelding is pas definitief als je een bevestiging hebt ontvangen.

De massage wordt gegeven door Marion Stapper. 

YOGA – Felicia
dec 7 @ 10:00 – 11:00
YOGA - Felicia @ Vicki Brownhuis

Yoga en Kanker

Yoga kan enorm ondersteunend zijn voor mensen die kanker hebben (gehad). Het is een mooie manier om lichaam en geest weer in balans te krijgen. Het gaat hierbij niet om bereiken of presteren, iedereen oefent binnen zijn of haar grenzen. Yoga kan lichamelijke en psychische klachten verlichten en zo de kwaliteit van leven verbeteren.

Praktische informatie

  • Houd er rekening mee dat het programma kan uitlopen.

  • Eigen matje en handdoek kan handig zijn.

  • Deelnemers binnen: maximaal 7 personen.

  • De aanmelding is pas definitief als je een bevestiging ontvangt.

Felicia Voigt, onze yogalerares, organiseert deze yogasessie. 

KUNSTZINNIGE BEGELEIDING – Els
dec 7 @ 13:30 – 15:30
KUNSTZINNIGE BEGELEIDING - Els @ Vicki Brownhuis

Waarom schilderen?


Mensen die te horen krijgen dat ze kanker hebben, ontdekken vaak onverwachts een behoefte voor het creatieve en kunstzinnige. Het komt vaak voort uit een intuïtief gevoel. Kunstzinnig, scheppend bezig zijn in een fijne manier om te ontspannen en een andere kant van jezelf te leren kennen. Het is een plezierige, ontdekkende en uitdagende zoektocht in je eigen kunstzinnige proces. Wat ook belangrijk is: het spreekt de gezonde kern van de mens aan. Hiermee kan actief aan de eigen gezondheid gewerkt worden. In het Vicki Brownhuis kan je onder deskundige begeleiding samen met anderen hiermee aan de slag.

Wat kan je verwachten?

We gaan aan de slag vanuit ontspanningsoefeningen in woord en beeld. Er wordt gebruik gemaakt van diverse technieken zoals bv, schilderen, collagesmaken en tekenen en tekstverwerken in kunst.

Praktische informatie:

  • Je hoeft geen ervaring te hebben met schilderen.

  • De kunstzinnige ondersteuning staat onder de deskundige leiding van Els Bruurmijn.

  • De maximale groepsgrootte is 4 personen.

  • De inschrijving is pas definitief als je een bevestiging ontvangt.

dec
8
do
ONTSPANNINGSMASSAGE – Dorien
dec 8 @ 10:00 – 13:00
ONTSPANNINGSMASSAGE - Dorien @ Vicki Brownhuis

Wat is een ontspanningsmassage?

Een ontspanningsmassage kan zowel op de stoel als op de massagetafel. Het kan in allerlei vormen, bijv. als hoofd-, voet-, energetische- of stoelmassage. Dorien Stegeman kijkt graag samen met jou waar je behoefte aan hebt. Zij beheerst alle vormen van massage. Rust, aandacht en ontspanning zal altijd de basis zijn.

Praktische informatie

  • Massage is op afspraak. Meld je aan, zodat wij je kunnen indelen op een beschikbaar moment. Je ontvangt hiervan een bevestiging;

  • De massage duurt 25 á 30 minuten. De aanvangstijden zijn 10:00, 11:00 of 12.00 uur;

  • We verzoeken je om een handdoek mee te nemen.

  • De aanmelding is pas definitief als je een bevestiging hebt ontvangen.

De ontspanningsmassage wordt gegeven door Dorien Stegeman. Ze heeft een praktijk Massage aan de Aa in Rosmalen (Hintham).

DIEPTEONTSPANNING – Marjanne
dec 8 @ 13:30 – 15:00
DIEPTEONTSPANNING - Marjanne @ Vicki Brownhuis

Wat kan ik verwachten?

In de sessie bereik je snel diepte ontspanning zodat je echt rust kan ervaren. Soms in pure stilte of juist met een verhaal waarin de geuren en kleuren van de natuur je helemaal opladen. Een bijzondere ervaring die je helpt om al je gedachten even los te laten. Na deze sessie voel je je energieker en ben je meer bewust van je lichaam. Tijdens de sessie lig je gekleed op een massagetafel. Er zijn dekens en kussens beschikbaar zodat je comfortabel en warm blijft.

Wat is het effect?

Als je je goed voelt, gaat alles veel beter. Wie te maken heeft met kanker kent juist momenten waarbij je veel in het hoofd zit en moeilijk tot rust kan komen. Om (weer) goed of optimaal te kunnen functioneren, moet je zorgen voor evenwicht tussen lichaam en geest. Dat vergt veel van je, maar vooral bewust wording en (h)erkenning. In deze sessie wordt ervoor gezorgd dat jij je totaal kan ontspannen.  Je (her)ontdekt je eigen kracht en werkt met hernieuwde energie aan de gewenste verandering of vervolgstappen. Vaak worden er ook tips gegeven waarmee je ook thuis dit gevoel van rust kan bereiken. Na een behandeling voel je je energieker en ben je meer bewust van je lichaam, in het bijzonder van gevoelige plekken en risicofactoren die van belang zijn voor jouw gevoel van gezondheid en welzijn. Je voelt je meer in balans, tevreden en rustiger. Veel mensen ervaren de behandeling als ‘helend’. Ze hebben na een behandeling minder klachten, voelen een verlichting.

‘Een bijzondere ervaring die je gegarandeerd blijvende en ontspannende resultaten levert.’

Praktische informatie

  • Diepte ontspanning is op afspraak. Meld je aan, zodat wij je kunnen indelen op een beschikbaar moment. Je ontvangt hiervan een bevestiging.

  • De aanvangstijden zijn 13.30 uur, 14.15 uur en 15.00 uur

  • Draag gemakkelijk zittende kleding.

  • Behandelaar is Marjanne Daalder. Zij is hypnotherapeut en heeft een praktijk voor hypno- en psychotherapie.

KOOKGROEP MET GEZAMENLIJK DINER – John
dec 8 @ 17:00 – 21:00
KOOKGROEP MET GEZAMENLIJK DINER - John @ Vicki Brownhuis

Wat gaan we doen

Onder leiding van onze vrijwilliger John gaan we samen gaan we aan de slag om een heerlijke maaltijd te bereiden. Na het koken is het tijd om te genieten van elkaars kookkunsten tijdens een gezamenlijk diner met alle heerlijke gerechten.

Het Vicki Brownhuis zorgt voor een gezellige gedekte tafel en een drankje.

Praktische informatie

  • Aantal deelnemers: Er kunnen maximaal 6 gasten meedoen, dus wees er snel bij.

  • Aanmelden: Geef je snel op. Na aanmelding ontvang je altijd een bevestiging.

dec
9
vr
POWERGIRLS – Anny en Caroline
dec 9 @ 10:00 – 13:00
POWERGIRLS - Anny en Caroline @ Vicki Brownhuis

Wat kan deze bijeenkomst voor je betekenen

Iedere maand organiseert het Vicki Brownhuis een gespreksgroep voor mensen met een vorm van uitgezaaide kanker. Wanneer je hoort dat er uitzaaiingen zijn, stort jouw wereld opnieuw in.  Vanaf dat moment gaat de ziekte een nieuwe fase in. Genezing is meestal niet meer mogelijk, behandeling vaak gelukkig nog wel. Iedereen gaat daar op een eigen manier mee om. Soms is het moeilijk om er met je partner, familie en vrienden over te praten. Zij willen alles voor je doen, maar begrijpen wat je voelt, is voor hen soms moeilijk. Met lotgenoten is dat anders. Zij weten wat je doormaakt.

De ervaring van een gast

Je merkt dat je toch wat vastloopt en behoefte hebt aan een veilige plek waar je kunt delen wat je meemaakt. Een groep waarin je voelt dat er naar je geluisterd wordt,  je begrepen wordt in alle emoties die door je heen gaan. In deze groep vertel je jouw verhaal, je zorgen en angsten. Niet alleen wordt er verdriet gedeeld maar er wordt ook gelachen. Er is ruimte voor alle emoties over de stomme en nare dingen die je meemaakt. Na zo’n ochtend samen ga je iets lichter de deur uit. Dat is wat de groep voor mij betekent.”

Praktische informatie

  • De bijeenkomsten zijn in het Vicki Brownhuis  van 10.30 uur tot 12.30 uur. Let op: Op 11-11 en 9-12 duren de sessies tot 13.00 uur.
  • De begeleiding van de bijeenkomsten wordt verzorgd door Anny van den Heuvel en Caroline Timmermans. Marga Kuipers zal als ervaringsdeskundige ook een deel van de begeleiding op zich nemen.
  • De aanmelding is pas definitief als je een bevestiging ontvangt.
dec
12
ma
LOTGENOTENBIJEENKOMST STOMADRAGERS
dec 12 @ 10:00 – 12:00
LOTGENOTENBIJEENKOMST STOMADRAGERS @ Vicki Brownhuis

Maandelijkse bijeenkomst Stomadragers

De Stomavereniging houdt elke tweede maandag van de maand (met uitzondering van de maanden juli en augustus) een inloopochtend voor stomadragers in het Vicki Brownhuis. Eventuele partners zijn uiteraard ook van harte welkom. Aanmelden is niet nodig, je kan op elk moment gewoon binnenlopen.

Samen met lotgenoten kun je problemen delen waar je tegenaan loopt of juist oplossingen aandragen. Samen verdriet delen, maar ook positieve ervaringen uitwisselen. Hierbij kunnen allerlei vragen aan de orde komen. Tijdens deze inloopochtend kunnen we onder het genot van een kopje koffie of thee elkaar leren kennen en nieuwe ontwikkelingen uitwisselen.

Praktische informatie

Voor meer informatie en vragen kunt u contact opnemen met Kees Hofman van de Stomavereniging op 0413-262659 (evt. inspreken en u wordt teruggebeld).

VOETMASSAGE – Natasja
dec 12 @ 10:00 – 13:00
VOETMASSAGE - Natasja @ Vicki Brownhuis

Waarom een voetmassage?

Wie kanker heeft, wordt vaak geleefd door ziekenhuisbezoek en behandelingen. Daarbij komt vaak nog eens vermoeidheid. Dan kan het fijn zijn om een moment te creëren waarin je even alles los kunt laten. Voetmassage geeft je die gelegenheid.

Wat kan ik verwachten?

De eerste keer beginnen we met een kort voorgesprek. Je fysieke en mentale conditie is van belang om een verantwoorde (voet)massage te kunnen geven. De voet weerspiegelt de mens in lichaam, geestelijk en emotioneel zicht. Je krijgt een ontspannende, energetische voetmassage. Dit is anders dan een behandeling waarbij drukpunten gemasseerd worden. Het is een moment van rust.

Omdat door aanraking de doorstroming in het lijf wordt gestimuleerd, kan het een ontlading geven. In de vorm van tranen, transpiratie of koude rillingen bijvoorbeeld. Dit is loslaten en ruimt lekker op. Na de massage mag je nog even blijven liggen en je ervaring delen. Daarna is er de mogelijkheid om er uitgebreid op in te gaan met de gastvrouw.

Praktische informatie

  • Meld je aan, zodat wij je kunnen indelen op een beschikbaar moment. Je ontvangt hiervan een bevestiging.

  • Een voetmassage duurt een uur.

  • De aanvangstijden zijn 10:00, 11:00 of 12:00 uur.

  • We vragen je een eigen handdoek mee te nemen.

  • De aanmelding is pas definitief als je een bevestiging hebt ontvangen.

De massage wordt gegeven door Natasja Buster. Zij heeft een eigen praktijk in voetreflextherapie.

AUTHENTIC MOVEMENT – Angela
dec 12 @ 10:30 – 12:00
AUTHENTIC MOVEMENT - Angela @ Vicki Brownhuis

Wat is Authentic Movement

Authentic Movement is het beoefenen van diep luisteren naar de impulsen, gevoelens en beelden in jezelf om van daaruit in beweging te komen. We starten met aankomen in je lijf via dans en van hieruit gaan we op een gegeven moment de stilte in, zonder muziek. We gaan op reis en maken als het ware een ontdekkingstocht naar ons eigen verhaal. Zo kun je steeds meer bewust ervaren dat je jezelf mag zijn, met jezelf kunt zijn -in hoe het op dat moment ook is. We sluiten af met het tekenen van je eigen bewegingsverhaal en een deelronde.

Praktische informatie

  • Voor iedereen, geen danservaring nodig.

  • Draag makkelijk zittende kleding om in te bewegen.

  • Na aanmelding ontvang je altijd bevestiging.

Authentic Movement wordt gegeven door Angela van Veghel. Zij is afstuderend dans- en bewegingstherapeute en daarnaast ook ervaringsdeskundige en heeft als gast kennisgemaakt met het Vicki Brownhuis.

dec
13
di
BLOEMSTUKJES MAKEN – Hannie
dec 13 @ 10:00 – 12:00
BLOEMSTUKJES MAKEN - Hannie @ Vicki Brownhuis

KERSTSTUKJES MAKEN

December is een traditionele en feestelijke maand. Extra sfeer in huis zorgt voor een fijn gevoel. En wat is er mooier dan een eigen gemaakt kerststuk om de sfeer te verhogen. Neem deel aan deze workshop en maak onder deskundige begeleiding een of meerdere kerststukken.

PRAKTISCHE INFORMATIE

  • Van 10:00 – 12.00 uur.

  • Je mag meerdere stukken maken.

  • De seizoensdecoratie maak je op een schaal. Graag zelf één of meerdere schalen meebrengen.

  • Ook een snoeischaar meenemen.

  • Decoratiemateriaal is aanwezig, maar je mag ook je eigen materiaal meenemen.

  • Neem gerust je partner, broer, zus, zoon, dochter of vriend(in) mee.

  • Dit is een populaire seizoensactiviteit. Vol is vol.

Hannie Bijsterbosch begeleidt deze dag en laat je de mooiste bloemstukken maken.

 

BLOEMSTUKJES MAKEN – Hannie
dec 13 @ 13:30 – 15:30
BLOEMSTUKJES MAKEN - Hannie @ Vicki Brownhuis

KERSTSTUKJES MAKEN

December is een traditionele en feestelijke maand. Extra sfeer in huis zorgt voor een fijn gevoel. En wat is er mooier dan een eigen gemaakt kerststuk om de sfeer te verhogen. Neem deel aan deze workshop en maak onder deskundige begeleiding een of meerdere kerststukken.

PRAKTISCHE INFORMATIE

  • Van 13.30 – 15.30 uur.

  • Je mag meerdere stukken maken.

  • De seizoensdecoratie maak je op een schaal. Graag zelf één of meerdere schalen meebrengen.

  • Ook een snoeischaar meenemen.

  • Decoratiemateriaal is aanwezig, maar je mag ook je eigen materiaal meenemen.

  • Neem gerust je partner, broer, zus, zoon, dochter of vriend(in) mee.

  • Dit is een populaire seizoensactiviteit. Vol is vol.

  • De koffie staat klaar.

Hannie Bijsterbosch begeleidt deze dag en laat je de mooiste bloemstukken maken.

ZINGEN VOOR JE LEVEN – Annet
dec 13 @ 13:30 – 15:30
ZINGEN VOOR JE LEVEN - Annet @ Vicki Brownhuis

WAT KAN IK VERWACHTEN?

Het Zingen voor je Leven koor is een overkoepelende activiteit van ‘Kanker in Beeld’ en wordt op diverse locaties in Nederland georganiseerd. Het koor is voor mannen en vrouwen die getroffen zijn (geweest) door kanker, hun vrienden en familieleden. Neem dus gerust je moeder, vader, zus of vriend(in) mee, zodat je ook de leuke momenten met elkaar deelt. Zangervaring is niet nodig, er zijn geen wachttijden of toelatingsprocedures. Plezier in zingen staat centraal. Zingen maakt je blij en geeft energie! Daarom is er ook voor Den Bosch e.o. een Zingen voor je Leven koor.

PRAKTISCHE INFORMATIE

  • De coördinatie is in handen van Caroline Timmermans.

  • Het koor wordt begeleid op de piano door Cor Bezemer.

  • Annet Vervoort is de stembevrijder én dirigent van dit koor.

  • De repetities zijn op maandagen (in de even weken) van 13.30 tot 15.30 uur.

  • Lees meer informatie over ‘Zingen voor je Leven’.

dec
14
wo
INDIVIDUELE KUNSTZINNIGE BEGELEIDING KINDEREN – Els
dec 14 @ 13:30 – 15:30
INDIVIDUELE KUNSTZINNIGE BEGELEIDING KINDEREN - Els @ Vicki Brownhuis

Waarom

Ook kinderen worden geconfronteerd met kanker in hun directe omgeving. Het is vaak moeilijk te verwoorden wat zich van binnen afspeelt. Hierbij kan op een creatieve en kunstzinnige bezig zijn, een enorme hulp bieden. Zeker bij kinderen komt de creatieve uiting voort uit een intuïtief gevoel.

Wat kun je verwachten

Tijdens de individuele begeleiding is alle aandacht voor het kind. Er is echt sprake van maatwerk. Vooraf wordt met elkaar afgestemd welke techniek het meest aanspreekt. Er wordt gebruik gemaakt van  ontspanningsoefeningen in woord en beeld, schilderen, collagesmaken en tekenen.

Praktische informatie:

  • Iedere individuele sessie duurt 1 uur. De tijden zijn 13.30 tot 14.30 uur en van 14.30 tot 15.30 uur.

  • Er hoeft geen creatieve ervaring te zijn.

  • De individuele kunstzinnige begeleiding staat onder de deskundige leiding van Els Bruurmijn.

  • De inschrijving is pas definitief als je een bevestiging ontvangt.

dec
15
do
WACHTKAMERONDERSTEUNING ZIEKENHUIS BERNHOVEN UDEN
dec 15 @ 09:30 – 11:30
WACHTKAMERONDERSTEUNING ZIEKENHUIS BERNHOVEN UDEN @ Ziekenhuis Bernhove

Waarom deze ondersteuning

In samenwerking met professionals van het ziekenhuis Bernhove verzorgt het Vicki Brownhuis een tweewekelijkse wachtkamerondersteuning op de polikliniek oncologie.

Wat kun je verwachten

Onze getrainde vrijwilligers bieden een luisterend oor aan patiënten en hun naasten. Zij besteden met name aandacht aan de psychosociale aspecten van kanker en geven informatie over wat het Vicki Brownhuis hierin kan betekenen.

Praktische informatie

  • Aanmelden is niet nodig. Je kunt zo binnenlopen voor informatie en een kopje koffie of thee.

  • Klik rechtsonder op ‘Lees verder’ en bekijk de exacte data bovenin onder de button ‘Repeats’.

Je bent van harte welkom.

DIEPTEONTSPANNING – Geert
dec 15 @ 10:00 – 13:00
DIEPTEONTSPANNING - Geert @ Vicki Brownhuis

WAT KAN IK VERWACHTEN?

In de sessie bereik je snel diepte ontspanning zodat je echt rust kan ervaren. Soms in pure stilte of juist met een verhaal waarin de geuren en kleuren van de natuur je helemaal opladen. Een bijzondere ervaring die je helpt om al je gedachten even los te laten. Na een behandeling voel je je energieker en ben je meer bewust van je lichaam, in het bijzonder van gevoelige plekken en risicofactoren die van belang zijn voor jouw gevoel van gezondheid en welzijn. Je voelt je meer in balans, tevreden en rustiger.

Als je je goed voelt, gaat alles veel beter. Wie te maken heeft met kanker kent juist momenten waarbij je veel in het hoofd zit en moeilijk tot rust kan komen. Om (weer) goed of optimaal te kunnen functioneren, moet je zorgen voor evenwicht tussen lichaam en geest. Dat vergt veel van je, maar vooral bewust wording en (h)erkenning. In deze sessie wordt ervoor gezorgd dat jij je totaal kan ontspannen. Je (her)ontdekt je eigen kracht en werkt met hernieuwde energie aan de gewenste verandering of vervolgstappen. Er worden ook tips gegeven waarmee je ook thuis dit gevoel van rust kan bereiken.

‘Een bijzondere ervaring die je gegarandeerd blijvende en ontspannende resultaten levert.’

PRAKTISCHE INFORMATIE

  • Diepte ontspanning is op afspraak. Meld je aan, zodat wij je kunnen indelen op een beschikbaar moment. Je ontvangt hiervan een bevestiging;

  • Een sessie duurt 30 minuten. De aanvangstijden zijn 10:00, 10.45 en 11.30 uur;

  • Tijdens de sessie lig je gekleed op een massagetafel. Er zijn dekens en kussens beschikbaar zodat je comfortabel en warm blijft;

  • Draag gemakkelijk zittende kleding;

  • Neem zelf een handdoek mee.

De diepte-ontspanning wordt gegeven door Geert Glaudemans, holistisch coach en masseur. Hij heeft een praktijk voor coaching en massage