Wat is Authentic Movement

Authentic Movement is het beoefenen van diep luisteren naar de impulsen, gevoelens en beelden in jezelf om van daaruit in beweging te komen. We starten met aankomen in je lijf via dans en van hieruit gaan we op een gegeven moment de stilte in, zonder muziek. We gaan op reis en maken als het ware een ontdekkingstocht naar ons eigen verhaal. Zo kun je steeds meer bewust ervaren dat je jezelf mag zijn, met jezelf kunt zijn -in hoe het op dat moment ook is. We sluiten af met het tekenen van je eigen bewegingsverhaal en een deelronde.

Praktische informatie

• Voor iedereen, geen danservaring nodig.
• Draag makkelijk zittende kleding om in te bewegen.
• Na aanmelding ontvang je altijd bevestiging.

Authentic Movement wordt gegeven door Angela van Veghel. Zij is afstuderend dans- en bewegingstherapeute en daarnaast ook ervaringsdeskundige en heeft als gast kennisgemaakt met het Vicki Brownhuis.